¿Cuáles son los efectos secundarios de las isoflavonas de soja?
2024-07-30 11:46:32
¿Cuáles son los efectos secundarios de las isoflavonas de soja?
Si bien las isoflavonas de soja generalmente se consideran seguras para la mayoría de las personas cuando se consumen en cantidades moderadas, pueden causar efectos secundarios en algunas personas. A continuación se muestran algunos posibles efectos secundarios:
1. Problemas digestivos: algunas personas pueden experimentar malestar estomacal, hinchazón, estreñimiento o diarrea al consumir productos de soya o suplementos de isoflavonas de soya.
2. Reacciones alérgicas: las personas con alergia a la soja pueden experimentar síntomas como picazón, urticaria, hinchazón y, en casos graves, anafilaxia.
3. Interferencia de la función tiroidea: la ingesta elevada de isoflavonas de soja puede interferir con la función tiroidea, especialmente en personas con trastornos tiroideos existentes o deficiencia de yodo. Esto puede provocar hipotiroidismo en personas susceptibles.
4. Efectos hormonales: debido a sus propiedades similares al estrógeno, las isoflavonas de soja pueden afectar los niveles hormonales. Esto podría afectar los ciclos menstruales, la fertilidad o exacerbar afecciones sensibles a las hormonas, como ciertos tipos de cáncer de mama o endometriosis.
5. Interacción con medicamentos: las isoflavonas de soja pueden interactuar con ciertos medicamentos, como terapias de reemplazo de hormona tiroidea, anticoagulantes y algunos tratamientos para el cáncer de mama (como el tamoxifeno). Esto puede alterar la eficacia de estos medicamentos.
6. Salud renal: La soja contiene oxalatos, que pueden contribuir a la formación de cálculos renales en personas susceptibles.
7. Impacto en los hombres: Aunque generalmente son seguras, las dosis altas de isoflavonas de soja han generado preocupación sobre sus efectos potenciales sobre los niveles de testosterona y la calidad del esperma en los hombres, aunque los resultados de las investigaciones son contradictorios y se necesitan más estudios.
8. Efecto en bebés y niños: el largo